Волна 6. Врата восприятия. Свободный поток Focus10

Фокус этой Волны направлен на

• Осознанное принятие роли соавтора своего развития через активное проектирование элементов практики
• Развитие навыка глубокого самоанализа и точного определения своих истинных потребностей
• Синтез полученного опыта от предыдущих Волн в индивидуально подобранную последовательность действий.

Длительность

37 минут.

Рекомендуемый тайминг

• 2 раза в день – с 4.00 до 9.00 или с 14.00 до 18.00
• Погружение в Волну – не менее 15 раз, но не чаще двух раз в день

Необходимо строго соблюдать очерёдность Волн: каждая последующая практика строится на опыте предыдущей.

Вспомогательные инструменты для Твоего прогресса

Очки для сна, наушники, кварцевый кристалл, цифровой или бумажный носитель для фиксации ежедневных наблюдений.