Урок 21. Анализируем, чем наполнен наш внутренний мир

Твой результат после урока

• Ты чувствуешь максимально свою внутреннюю энергию
• Используешь свою энергию для внешнего взаимодействия
• Любовь становится твоим источником и ресурсом.

Состав урока

Практика представлена в двух вариантах:

• В полной версии – 113 мин.
• В сокращенной версии - 61 мин.

Вспомогательные инструменты для Твоего прогресса

Тренировочный коврик, мягкая удобная одежда из хлопка, термобутылка с теплой водой, аромамасла, подушка, плед.

Когда заниматься

• Оптимальное время для практик: с 7 до 10 утра.