Урок 29. Как снять маску тоски и печали и излучать радость и счастье

Твой результат после урока

• Ты используешь аромамасла — как ключи к своей женственности, снимающие напряжение и поднимающие настроение.
• Управляешь стихиями и активностью своего тела.
• Умеешь говорить со своим телом на языках тестостерона и эстрогена.
• Используешь интимные мышцы как главный секрет женского здоровья и омоложения.

Состав урока

• Практика представлена в полной версии - 123 мин.

Вспомогательные инструменты для Твоего прогресса

Тренировочный коврик, мягкая удобная одежда из хлопка, термобутылка с теплой водой, аромамасла, подушка, плед.

Когда заниматься

• Оптимальное время для практик: с 7 до 10 утра.