БИБЛИОТЕКА ВСЕЛЕНЫ
Практика —
внимание к себе
Выберите тему, которая волнует вас сейчас. Начните с короткой практики или пройдите авторский курс шаг за шагом.
«Чтобы услышать себя,
иногда достаточно
сделать паузу».Ваше пространство для знакомства с собой
иногда достаточно
сделать паузу».Ваше пространство для знакомства с собой
С ЧЕГО НАЧАТЬ · БЕСПЛАТНО
Несколько минут,
чтобы вернуться к себе
Бесплатная утренняя медитация «Феникс». Время для внимания к себе и спокойной настройки на день.
Начать знакомство ↗︎Найдено: 130Как выбран порядок
Познать себя · Утро
Медитация Феникса
Утренняя медитация, посвящённая сознанию Творца. Инструмент для повышения осознанности, внутренней настройки и обращения к актуальным жизненным задачам.
БесплатноЗнакомство без покупки
Познать себя · День
Практика экспресс подзарядки
Короткая практика переключения внимания в течение дня. Входит во вводный курс «Золотой треугольник».
БесплатноВ составе вводного курса
Познать себя · День
Практика экспресс расслабления
Пауза, чтобы заметить напряжение и вернуться к своим ощущениям. Входит во вводный курс «Золотой треугольник».
БесплатноВ составе вводного курса
Познать себя · Перед сном
Экспресс-практика перед сном
Практика перед отдыхом из вводного курса «Золотой треугольник».
БесплатноВ составе вводного курса
Познать себя
Практика состояние чистой божественной любви
Медитативная практика об отношении к себе из вводного курса «Золотой треугольник».
БесплатноВ составе вводного курса
Улучшить здоровье · По рекомендациям урока
Урок 1. Знакомство с телом
Ты пройдешь первичный анализ твоего тела, научишься «общаться» с ним на языке прикосновений и дыхания
693 ₽30 дней доступа
Улучшить здоровье
Урок 2. Как реанимировать память тела
Погрузись в созерцательное движение, пробуди тело и обрети ключ к своей истинной женской природе через состояние осознанного потока
693 ₽30 дней доступа
Улучшить здоровье
Урок 3. Как договариваться со своим телом
Ты погрузишься в осознанную работу с телом и преобразуешь глубинную сексуальную энергию в творческую силу. Это путь от механических движений к алхимии собственного «Я»
693 ₽30 дней доступа
Улучшить здоровье
Урок 4. Как сформировать верное отношение к телу
Научись снимать напряжение и стресс, считывая сигналы своего тела. Восстанови энергию и создай новую модель поведения
693 ₽30 дней доступа
Улучшить здоровье
Урок 5. Как верно распределять сексуальную энергию
Научись чувствовать кожей и пробуди сексуальную энергию. Освой искусство расслабления, управления силой и раскрой возможности своей оргазмичности
693 ₽30 дней доступа
Улучшить здоровье
Урок 6. Практика развития тонкой чувствительности, активации жизненной силы и запуска процессов омоложения организма
Освой осознанное дыхание, чтобы наполняться высокой энергией и слышать истинные желания сердца
693 ₽30 дней доступа
Улучшить здоровье
Урок 7. Как углубиться в практику
Ты научишься отпускать контроль, чувствовать и созерцать себя через природу жизни. Это ещё один шаг навстречу себе и осознанию важности диалога со своим чудесным телом
693 ₽30 дней доступа
Улучшить здоровье
Урок 8. Как верно инвестировать в себя
Раскрой секреты управления энергией и начни притягивать изобилие через грамотные инвестиции в себя
693 ₽30 дней доступа
Улучшить здоровье
Урок 9. Как научиться рациональному использованию природы вещей
Научись мудро использовать свою женскую природу — энергию и ресурсы для гармоничного саморазвития
693 ₽30 дней доступа
Улучшить здоровье
Урок 10. Как почувствовать жизнь тела
Еще глубже раскрой свою истинную женственность и узнай, как погружаться в суть жизни. Это поможет тебе менять свою реальность и откроет новые возможности
693 ₽30 дней доступа
Улучшить здоровье
Урок 11. Как жить в системе движения
Ощути власть старых сценариев над своим восприятием — и выйди за их пределы. Начни формировать новую реальность, наполненную балансом и гармонией твоего тела и жизни
693 ₽30 дней доступа
Улучшить здоровье
Урок 12. Как сформировать каркас своей успешности
Научись управлять сексуальной энергией как ключом к внутреннему балансу, раскрытию потенциала и улучшению твоего общего благополучия
693 ₽30 дней доступа
Улучшить здоровье
Урок 13. Как развить чувствительность тела
Научись развивать чувствительность своего тела. Узнай, какие эмоции восполняют твою женственность, как правильно расходовать свою энергию для того, чтобы быть оргазмичной, пластичной и удивительной
693 ₽30 дней доступа
Как выбран порядок
Шесть платных курсов расположены в порядке автора. В подборке практик сначала идут самоподдержка, внимание к себе и короткие паузы; время дня указано на карточках. Это редакционная подборка по содержанию материалов школы, все материалы — в полном каталоге.